0515

5/15

朝：おにぎり、ガトーインビジブル

昼：コブサラダ、こんにゃくゼリー

夜：ペッパービーフ、ポテチ、魚肉ソーセージ、ビール、レモンサワー

間食：麦茶、チョコ

休日前夜以外は夜はお酒飲まないようにしようと思った矢先…
好きなバンドの方がアル活配信したので耐え切れず飲んでしまいました。
自分に甘々な私だけど、明日から頑張ります…

0514

5/14

朝：なし

昼：汁なし坦々うどん

夜：ハヤシライス

間食：魚肉ソーセージ、ガトーインビジブル

汁なしの坦々うどんは初めて作ったんだけど、ラー油もう少し少なくてよかったかな？
めっちゃ辛かった（笑）

0513

5/13

朝：なし

昼：海老とほうれん草のチーズパスタ

夜：焼肉（タン、もも、バラ）、サニーレタス、キムチ

間食：ガトーインビジブル、コーヒー

休みで遅めの起床。
久しぶりにお菓子を作りました。
名前も初めて聞くお菓子だけど、プリンみたいな生地とりんごの食感がアクセントになって美味しかった。りんごいっぱいなので罪悪感も少なめ。
夜はキッチンでホットプレートを使って焼肉。
やっぱり炭火で焼いて食べた方がもっとおいしいのだろうな…（笑）

0512

5/12

朝：高菜とベーコンのパスタ

昼：コブサラダ、こんにゃくゼリー

夜：レバー、海老の生春巻き

間食：ほうじ茶、チョコ

0511

5/11

朝：ご飯、味噌汁（豆腐、オクラ）、鯖の塩焼き、切干大根

昼：コブサラダ、こんにゃくゼリー

夜：砂肝ポン酢、ささみと豆苗ときゅうりの塩昆布サラダ、ビール×4

間食：ほうじ茶、アメ

夜は急遽友達と電話しながら晩酌。
結果3時間話した上にビール4本も消費してしまった…。
でも久しぶりにゆっくり人と話して心が満たされたし良しとしますかな。
早く外で顔を合わせながらお酒が飲みたいなー。

0510

5/10

朝：ご飯、味噌汁（豆腐、油揚げ）、目玉焼き、ウインナー、ひじき煮

昼：コブサラダ、こんにゃくゼリー

夜：2色そぼろ弁当、人参しりしり

間食：炭酸ジュース、チョコ

今日もちゃんとした朝ご飯。
でもご飯はたくさん炊いたのを小分け冷凍したのだし、ひじき煮も作り置き。
コンロを2つ稼動させて片方で味噌汁、もう片方で目玉焼きとウインナー。
これで15分以内で完成なので、苦ではないなと。

夜は水とお酒を買うためだけにスーパーいったのに、美味しそうなお弁当があったのでつい…。遅い時間帯なのにお寿司も売ってる！って思ったら母の日だったんですね。
もちろん私も母にちょっとしたものをプレゼントしました。
ただ1週間前に届いたよ！って連絡があったので本当は今日だってこと忘れてましたね（汗）
いつかは母と温泉旅行にでも行きたいな～◎

0509

5/9

朝：ご飯、味噌汁（豆腐、わかめ、油揚げ）、鮭の塩焼き、卵焼き、切り干し大根

 

昼：コブサラダ、こんにゃくゼリー

夜：カップラーメン、お好み焼き、ポテチ

間食：ほうじ茶、チョコ

朝は久しぶりにしっかり和食にしてみました。
毎日こういう朝ご飯食べられるのが理想（さて続くか…）
夜は前に多めに作って冷凍しておいたお好み焼き◎
ここまではよかったのに、足りなくてポテチを食べて、お酒飲んだらシメが欲しくなってカップラーメン食べてしまった…
多分食べることしか楽しみがないから爆発しちゃったんだと思います（泣）