三十路のmeal_blog

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普段の食事のあれこれを淡々と綴ります◎

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5/7

 


朝:バターコーヒー、ヨーグルト

 

昼:五目いなり、バジルチキンサラダ、ドーナツ

 

夜:豚の角煮、人参しりしり、切干大根、チーズ

 

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間食:ほうじ茶、チョコ

 

 


バターコーヒー用のバターがなくなったし、近場で買えるお店は今営業していないのでしばらくバターコーヒーお休みします。
ネットで頼んではいるけど届くの時間かかるだろうな…

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5/6

 


朝:なし

 


昼:チーズナン、野菜カレー、ラッシー

 

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夜:雑穀米、味噌汁(えのき、長ネギ、ほうれん草)、豚の角煮、オクラの塩昆布和え

 

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間食:チョコ


お昼は買物に行ったついでにインド料理屋さんでカレーをお持ち帰り。

前に辛さ普通を食べたらそこまで辛くなかったから、今回は中辛いにしたんだけど、けっこう辛かった(泣)
ラッシーは家に材料があったから自分で作りました◎
夜はしっかり自炊。
豚の角煮久しぶりに作ったけど、やっぱりおいしい◎
誰かに食べてもらいたい←

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5/5

 


朝:トースト(りんごバタージャム)、巣篭もりキャベツ

 

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昼:わかめそば、卯の花


夜:タラときのこのホイル焼き、もやしと豆苗のナムル、ホタテ甘辛煮、マカロニサラダ

 

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間食:ほうじ茶、じゃがりこ


初めて巣篭もり卵キャベツを作ったんだけど、ちょっと焦げました(汗)
でも焼くとキャベツの甘みが出て美味しかったな。
夜に作ったタラのホイル焼きも美味しかった。

バターとポン酢の相性最強です。

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5/4

 


朝:バターコーヒー、ヨーグルト、とんかつ(一切れ)

 

昼:カツサンド

 

夜:卵巾着煮、ききゅうりと鶏ササミの簡単和え、マカロニサラダ

 

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間食:ほうじ茶、こんにゃくゼリー


昼は前日のとんかつの残りでカツサンドを作りました◎
見た目は悪いけど満足のいくお味でした!

夜は作り置きのほかに2品。
卵巾着煮は簡単で美味しかったからまた作ろう。

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5/3

 

朝:タマゴサンド、ヨーグルト


 

昼:冷製パスタ、おにぎり

 

夜:ご飯、とんかつ、エビフライ、キャベツ

 

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間食:麦茶、チョコ

 


昨日の夜は松のやのとんかつにしました。
実は前にいった時にもらったスクラッチの1等が当たったんです!!

 

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4等のビールでも当たれば良いかなーって思っていたのでビックリです!!
結果全部は食べきれなかったので残りは翌日に回しました~

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5/2

 

朝:ホットサンド(ハムチーズ)、ヨーグルト

 

昼:雑穀米、ひじきハンバーグ、ちくわとゴーヤのチャンプルー、ベビーホタテの佃煮、アスパラのぺペロンチーノ、トマト

 

夜:手羽中 の唐揚げ、もやしと豆苗のナムル、トマト(オリーブオイルとクレイジーソルト)、納豆

 

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間食:ジャスミン茶、プロテイン

 

 


夜は丁度良い気温だったので2駅前で降りて歩いて帰って来ました。
その代わりご飯作る気にならなかったのでセブンで手羽元の唐揚げを買って来ました。
これは何度もリピしてるくらい好きです。

近いうちにセブンの個人的オススメ商品紹介ブログでも書こうかな~(ただの自己満w)