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4/22

朝：バターコーヒー、ヨーグルト

昼：雑穀米、ひじきハンバーグ、カレー風味ポテトサラダ、さつま揚げとこんにゃくのきんぴら、ほうれん草のごま和え、卵焼き、トマト

夜：とんこつラーメン、豚の角煮

間食：ほうじ茶、チョコ、ミニフィナンシェ

なんだか夜は無性にラーメンが食べたくなってセブンの一風堂のラーメン勝手しまいました。このお値段でこのクオリティー、やっぱりセブンの商品は侮れません。
食べた分腹筋頑張ったので良しとします！笑