2020-05-02 0501 食事 5/1 朝：ホットサンド（ハムチーズ）、ヨーグルト 昼：雑穀米、ひじきハンバーグ、ちくわとゴーヤのチャンプルー、ベビーホタテの佃煮、アスパラのぺペロンチーノ、トマト 夜：豚肉のしょうが焼き、キャベツ、マカロニサラダ、もやしと豆苗のナムル 間食：無糖紅茶、チョコ、アイス 無性にしょうが焼きが食べたくなったのでスーパーでお肉を買って作りました。簡単に出来て満足感も得られて幸せ◎笑また近いうちに作ろうと思います。
2020-05-01 0430 食事 4/30 朝：なし 昼：なす味噌と焼魚の定食 夜：茶そば、マカロニサラダ、もやしと豆苗のナムル 間食：ミルクティー、カフェオレ、ワッフル、ミニフィナンシェ 昼は買物に出たついでに外食して来ました。本当はインドカレーテイクアウトしたかったけど、お好みのカレーはテイクアウトのメニューには含まれないので諦め…でも一度くらいテイクアウトして食べたいから来週しようかな？
2020-05-01 0429 4/29 朝：ご飯、コンビーフ、スパゲティサラダ 昼：ベーコンとアスパラのパスタ、ヨーグルト 夜：海老味噌ラーメン、ファミチキ 間食：ほうじ茶、チョコ この日も食事が適当過ぎる…まぁ夜はちょっとした事件があったので（詳しくはもう一つのブログを見てくださいｗ）反省？して休みの日は作り置きしたので良しとしましょう◎
2020-04-29 0428 4/28 朝：バターコーヒー、青汁ヨーグルト 昼：カップラーメン、おにぎり 夜：餃子、ピクルス 間食：ほうじ茶、チョコ コンビニでShinShinのカップラーメンが売っていました◎まだ本物は食べたことないけど、いつか行ってみたいお店です！スープの味がまろやかでコクがあって美味しかった◎カップラーメンでこのクオリティーなら本物はどれだけおいしいんだい！！（笑）
2020-04-28 0427 食事 4/27 朝：ご飯、ゆで卵、ラッシー 昼：おにぎり2個、サラダ 夜：牛丼、マカロニサラダ 間食：ほうじ茶、チョコ 朝のメニューが適当過ぎｗ珍しく3食お米を食べたくらい食欲が増してる…でもストレッチと腹筋はしてるから良しとします。
2020-04-28 0426 食事 4/26 朝：バターコーヒー、青汁ヨーグルト 昼：おにぎり、カップ汁なし坦々麺 夜：明太パン、ポテトチップス 間食：ほうじ茶、チョコ 完全にやりたくないモードに突入しています（汗）お昼に食べた汁なし坦々麺は『鳴龍』という大塚にあるお店のもので、痺れもありつつちゃんと胡麻のコクも感じられて美味しかったので、いつかお店にも食べに行きたいです。
2020-04-25 0424 食事 4/24 朝：バターコーヒー、ヨーグルト 昼：ご飯、レトルトカレー、ゆで卵 夜：チヂミ、さつま揚げとこんにゃくのきんぴら、ほうれん草のごま和え 間食：ほうじ茶、チョコ
